GIUGNO

VERDURA DI STAGIONE

 

Avete deciso come iniziare la vostra estate? La bella stagione estiva è alle porte e ci regala una miriade di varietà e colori da portare in tavola. Alimenti più freschi e dolci che aiutano a mantenere il giusto livello di idratazione del nostro organismo proprio grazie al loro elevato contenuto di acqua.

Nel mese di Giugno possiamo trovare zucchina, melanzana, fagiolino, pomodoro, asparago, cicoria, rucola, lattuga, ravanello, rabarbaro, patata novella, fava, barbabietola, carota, sedano, cetriolo, cipolla, fungo, peperone, broccolo e cavolo. 

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